Мамабум: читайте статьи нашего журнала

Изменения кожи во время беременности

Нормальная беременность женщины длится 40 недель, за это время ее организм испытывает колоссальную гормональную встряску — ведь его работа существенно перестраивается. Изменение секреции различных гормонов может идти женской красоте как на пользу, так и во вред, а поскольку все мы переносим беременность по-разному, наш сегодняшний разговор — о потенциальных косметологических проблемах.

Изменения кожи во время беременностиВ первую очередь, хочется поговорить о коже лица: ее то не скроешь удачно подобранной одеждой. Дерматологи выделяют две основные проблемы:

  • Изменение типа кожи (чаще всего — сухость, повышенная чувствительность кожи);
  • Появление пигментных пятен.

Изменение типа кожи

Почему это происходит:
В первом триместре беременности в женском организме изменяется баланс прогестерона и эстрогенов: прогестерона — он отвечает за сохранение плода — становится больше, а женских половых гормонов эстрогенов, которые регулируют деятельность сальных и потовых желез, а также образование защищающих нашу кожу роговых чешуек, меньше. В результате чувствительность кожи повышается, она болезненее реагирует на внешние факторы и раздражители, часто становится сухой.

Изменения кожи во время беременностиЧто предпринять:
На период ожидания малыша стоит провести небольшую ревизию своей косметички и пополнить ее средствами, в основе которых лежат натуральные компоненты: экстракты различных трав, высококачественные масла, а также витамины. Главные условия, которым должна соответствовать ваша косметика, — гипоаллергенность и повышенное содержание увлажняющих компонентов. Сейчас на косметическом рынке появилось достаточно много брендов, занимающихся разработкой средств как для малышей, так и беременных женщин: «Наша Мама», Avent, Bubchen, Chicco, Sanosan, и это далеко не полный перечень. Если сомневаетесь и испытываете сложности с выбором косметики — обратитесь к специалистам в аптеках и косметических магазинах, они с удовольствием расскажут о необходимых именно для вашей кожи средствах, об их составе, а также проведут нужные тесты.

Появление пигментных пятен

Почему это происходит:
Женские половые гормоны эстрогены подстегивают выработку пигментов, повышая активность меланоцитов — естественная защита кожи от ультрафиолета ослабевает, меланин выделяется неравномерно, в результате на коже могут появиться пигментные пятна. Чаще всего они «атакуют» лицо, но могут «отметиться» и в области сосков, живота, половых органов, а также в местах слишком тесного соприкосновения с одеждой. К счастью, эти мелкие неприятности, как правило, исчезают через несколько месяцев после родов.

Изменения кожи во время беременностиЧто предпринять:
Ответ очевиден: 1. минимизировать видимость уже имеющихся пятен; 2. предупредить появление новых. По первому пункту — используйте осветляющие средства, а также пилинги с содержанием отшелушивающих кислот. Предупредительные меры включают защиту от солнца: старайтесь находиться в тени; защищайте от солнечных лучей голову (в идеале — шляпой); регулярно пользуйтесь солнцезащитными кремами с SPF не менее 15. А кроме того, откажитесь от посещения солярия и соблюдайте водный режим — не забывайте пить воду в количествах, рекомендованных вам врачом, обычно это от 1,5-2литров).

Говоря об уходе за кожей лица, отдельно стоит упомянуть о роли правильного питания. Включайте в свой рацион рыбу и растительные масла, в которых содержится линолевая кислота, помогающая бороться с сухостью кожи. Особенно хорошо влияют на кожу продукты, богатые витаминами С и В6. А для нормализации процесса выработки меланина необходимо насыщать организм витаминами — А и Е, фолиевой кислотой.

Изменения кожи во время беременностиЭто, пожалуй, ряд самых элементарных рекомендаций, следуя им, вы не дадите ни единого шанса коже вашего лица потерять свою привлекательность как для вас самих, так и для любящих вас людей! Ведь в природе мало что сравнится с красотой и загадочностью женщины, ожидающей своего малыша.

Рекомендуем почитать



  • Группы здоровья детей
    Как правило, впервые родители знакомятся с понятием «группа здоровья», когда малыш идет в детский сад или школу.

  • Клиники платно-бесплатно: плюсы и минусы
    Почти всякая ждущая ребенка женщина в начале беременности задается вопросом: за деньги или бесплатно?

  • Меню для кормящей мамы
    Значение грудного вскармливания трудно недооценить, часто цитируют слова шведского педиатра Вальквиста: «Материнское молоко — идеальный продукт питания для грудного ребенка.

  • Рожаем дома? Рассмотрим как вариант
    Что ж, удивительные изменения Вас и Вашего тела подходят к своему логическому завершению.

  • Молоко про запас
    Если Вашему малышу не хватает молока или Вам необходимо отлучится, Вы можете оставить сцеженное молоко – свое или донорское.
Айша Хазбулатова Очень интересная статья. Спасибо!
11 фев 2011 г.
Мария Сухова А я вот в аптеке наткнулась на крем,там на упаковке ещё картинка есть с пигментными пятнами и после применения крема. Называется крем Отбеливающий "До и После". Он с природными отбеливающими экстрактами и эфирными маслами. Пользовалась чуть больше месяца и осталась довольна, от послеродовой пигментации помогает отлично
7 мая в 19:43
Чтобы прокомментировать статью зарегистрируйтесь или войдите в Мамабум

« К списку категорий